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Ayurveda Workshops

Ich bin voller Vorfreude. Das neue Jahr steht für mich für viel Austausch und Wachstum. Dieses Jahr wird es wieder einige Workshops, Day Retreats und Ausbildungen rund um das Thema ayurvedische Frauengesundheit geben.

In allen Workshops werden wir viele Praxisübungen durchführen, damit Du das gelernte Wissen auch selber zuhause anwenden kannst.

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Workshop Angebote

  • Ayurveda und hormonelle Balance
    Ayurveda und hormonelle Balance
    So., 14. Apr.
    @Balance Yoga Sachsenhausen
    14. Apr. 2024, 10:00 – 15:00
    14. Apr. 2024, 10:00 – 15:00
    In diesem Workshop lernst Du , wie Du wieder in Balance kommst und mithilfe einer individuellen Ernährung, zuträglichen Lebensstil, Heilpflanzen und externen Anwendungen und speziellen Routine-Tools selber aktiv werden kannst.
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  • Ayurveda für Mamas
    Ayurveda für Mamas
    So., 28. Apr.
    @Health is Handmade, Oberursel
    28. Apr. 2024, 10:00 – 15:00
    28. Apr. 2024, 10:00 – 15:00
    In diesem Workshop geht es darum wie Du als Mama den Ayurveda in Dein Leben integrieren kannst. Wie kannst Du in Deinem Familienalltag in Deine Mitte kommen und mehr Selbstfürsorge praktizieren? An diesem Tag geht es vor allem um Dich und Deine Bedürfnisse.
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  • Kochkurs - Ayurveda und Frauengesundheit
    Kochkurs - Ayurveda und Frauengesundheit
    So., 26. Mai
    @Präsentationswerk, Frankfurt
    26. Mai 2024, 10:00 – 15:00
    26. Mai 2024, 10:00 – 15:00
    Dieser Workshop richtet sich an die weiblichen Bedürfnisse rund um die Themen Prävention und Gesundheit und wie wir als Frau mithilfe des Ayurveda wieder den Kontakt zu uns und unserer Weiblichkeit finden. Anhand der verschiedenen Konstitutionstypen lernst Du bestimmte Ernährungsweisen und Lebenssti
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  • Ayurveda in der Perimenopause und Wechseljahre
    Ayurveda in der Perimenopause und Wechseljahre
    So., 23. Juni
    Balance Yoga Sachsenhausen
    23. Juni 2024, 10:00 – 15:00
    23. Juni 2024, 10:00 – 15:00
    Dieser Workshop richtet sich an die weiblichen Bedürfnisse rund um die Themen Perimenopause und Wechseljahre und wie wir als Frau mithilfe des Ayurveda wieder den Kontakt zu uns und unserer Weiblichkeit finden.
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  • Ayurveda für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
    Ayurveda für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
    So., 13. Okt.
    @freesoul by Louisa, Frankfurt
    13. Okt. 2024, 09:30 – 13:30
    13. Okt. 2024, 09:30 – 13:30
    In diesem Workshop erhältst Du Einblick, wie Du mithilfe des Ayurveda DeineSchwangerschaft unterstützen, Dich ayurvedisch auf die Geburt vorbereiten und Dich im Wochenbett ayurvedisch stärken kannst. Anhand der verschiedenen Konstitutionstypen bekommst Du nährende Rituale und Entspannungstechniken.
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  • 1:1 Shakti Power Day Retreat
    1:1 Shakti Power Day Retreat
    Fr., 18. Okt.
    @Health is Handmade, Oberursel
    18. Okt. 2024, 09:30
    18. Okt. 2024, 09:30
    Ein Tag nur für Dich und Deine weibliche Kraft. Bei diesem One-Day-Retreat stehen vor allem nährende und stärkende Maßnahmen im Vordergrund, bei dem wir vor allem Deine Gebärmutter und Dein hormonelles System kräftigen und in Balance bringen.
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  • 1:1 Mama Recovery Day Retreat
    1:1 Mama Recovery Day Retreat
    Sa., 02. Nov.
    @Health is Handmade, Oberursel
    02. Nov. 2024, 10:00 – 03. Nov. 2024, 15:00
    02. Nov. 2024, 10:00 – 03. Nov. 2024, 15:00
    Ein Tag nur für Dich –Zur Reinigung und Stärkung. Das Mama-Recovery-Day-Retreat ist ein exklusives Retreat nur für Dich und Deine Bedürfnisse.
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  • Hands On Ayurveda Massage Praxisworkshop
    Hands On Ayurveda Massage Praxisworkshop
    Fr., 08. Nov.
    @Health is Handmade, Oberursel
    08. Nov. 2024, 15:00 – 10. Nov. 2024, 18:30
    08. Nov. 2024, 15:00 – 10. Nov. 2024, 18:30
    Bei diesem 3-tägigen Hands-On-Workshop bekommst Du einen Einblick in die ayurvedischen Massagetechniken. Es geht um die sanfte Berührung und die Beruhigung des Nervensystems. Wie können wir mit der Berührung unser Gegenüber in einen tiefen Zustand der Entspannung und des Loslassens begleiten?
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  • 1:1 Coaching
    1:1 Coaching
    Individuelle Terminabsprache
    Online Coaching
    Individuelle Terminabsprache
    Individuelle Terminabsprache
    Das 1:1 Coaching hilft Dir dabei wieder in Deine Kraft und Deine Balance zu kommen.
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