Das Rezeptbooklet fürs Wochenbett enthält viele nährende und vataregulierende Rezepte für Dich nach der Geburt und im Wochenbett. Hier geht es vor allem darum Deine Dhatus (Gewebe) wieder aufzubauen und Dich zu stabilisieren. Es geht um Wärme, Geborgenheit und Liebe.